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睡眠と集中

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アスリートは生まれつき競争心が強く、自分自身や他人との競争に負けず、毎日最高の状態でトレーニングに励んでいます。アスリートは強さ、パワー、持久力、スピードを競い、個人記録を更新したり、想像以上に体を追い込んだりすることが求められます。フィジカルも重要ですが、メンタルも重要です。メンタル面でのタフネスや集中力、決断力を高めることがピーク時のパフォーマンスを高めることに繋がります。そのためには適切な休息、質の高い睡眠が大切です。Klean Athlete の睡眠と集中のカテゴリは、まさにそれをサポートするために設計されており、アスリートの精神的な戦いを支え、プレッシャーに打ち勝つ力になります。
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